整个石头号

想问一下，b服玩不动了，想换个官服号，现在买了个石头号，现在改了手机，邮箱没改，但邮箱绑定了我的手机，实名改不了，但我看网上说实名不会作为账号找回的依据，手机号和邮箱在自己手里就行了，大佬们怎么看