卡周训小技巧，比如上限200，不一定要日训到190再卡10点加周训，也可以199点加周训在不领取的情况下把199升到200再领取周训

比如控球197 图1，

我会先把周训调节到控球 图2，

再去日训把训练调成传球或者视野 图3 避免在周训前控球就到达上限

然后在周训当天早上或者中午看你剩余多少乘以时间，我这个是3点控球六个多小时 图4，可以早上八点换成控球 也可以周训前换，只要周训领取前达到日训200就可以了

这样，你就会在满200上限的情况下多加个周训的训练上限，我这个控球就能到220 20就是卡周训的效果（这个效果取决于体重和身高还有年龄，所以主要属性可以早点练）