有没有人给粗略讲解下退坑一年半以上回坑我该做些啥😂？

现在回坑大概也就四五天，好多东西看不懂了。。好多角色都是一年半前养都还没开始养的，目前独域也就三个，一个ss暗系，一个s物理，一个s冰。泛用就三个sss（渡边就占了俩），一个物理弓比安卡，只有星子哥练了一些。然后暗奶瑰丽，雷奶丽芙，都是ss。火奶没练，火c就一个烬燃，火盾就一个七实。冰系最短缺，几乎没有😇。。。物理系的话，只有一个ss白毛和一个s罗塞塔，无仰光（目前非命定快40抽了，坐等60出了）。。大致情况就这样。。。以上80%人物都是没超频没共鸣完整，比较零散。。

我想知道我现在该打什么？日常周常都打些什么？活动方面该打些啥？活动需要拿的东西都有啥？

万华打算宿舍白嫖慢慢拿到手。顺便问一下增幅类不知可否能当c用？希望好心人疑难解答，感激不尽！😆