近期回归，不知道怎么玩，看看怎么配队呀

现有角色主要是冰队、暗队，但是培养的一般般而且听说已经非一线了，现在还有个自选礼包可以选择（仰光、乱数、燃尽、脉冲、真理），三周年礼包自选，另外新白毛也可以抽，所以想让各位帮帮看看，要怎么玩