有点怀疑此游戏的专业性

既不是增肌运动也不是有氧运动，有点运动效果但运动时间很长只会觉得很累时间效率很低，特别是旧式的腹肌运动，让你的腰部越来越糟糕离腰间盘突出更进一步。