请问下账号找不回了怎么办手机换了

以前是以前是红米手机，现在换成vivo手机了，手机号没变，但登进去没有记录。我问我的同学找我的账号好友还是在的，能看到我那个账号的信息，不知道怎么找回，有没有人知道？

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