蹲一个组排门盾或者跑

Rt，现有成员两人，我是160的13或者160的冲臣亚当，另外一个人是140的mg或者150的奶宝，现在蹲一个门盾或者跑，要求卡等130以上吧，聊得来最好，时间一般是晚上