生息演算这点box能打嘛？

请问玩生息演算的大佬们，这点box够打生息了嘛？我看教程一直都说box浅不要玩生息，但是具体要多少精二才够一直搞不懂。我只有单快活，强六也不多，很想玩生息但一直没碰，求教求教