iPhone8 声音变混问题

自从上次更新后，现在用iPhone8（iOS14）进入游戏，左右声道是正常的，然后插入耳机后，左右声道变混了，声音变小，关闭队伍麦，声音又变正常。解决办法就是先插着耳机，再进游戏，声音就正常了。所以，每次游戏中插入耳机，都要关掉后台，重启一次很少麻烦。有没有同样遇到的，有其他办法解决?