为什么我的体力总是不够用？

打boss的时候总是没一会儿就没体力了，没体力啥都不能干回复的也又慢又少，我知道脱战能回复但难道打几下就跑角落然后再打几下再跑开吗？这种设定属实很难受。组队打本的时候看到有的人全程站撸但体力一直都有，所以想请教一下，是有什么我不知道的诀窍吗？因为这个都快想退坑了，真心求教。