大佬们，萌新现在该怎么办呀(╥_╥)

看了很多攻略，还是一知半解，很多东西都没玩懂

玩了很久也提升不大，每天就打打日活

刷了很久地牢刷不到9刺壳

工会和大秘境必须打吗？