求助，如何加士气

一直集中精力在刷主线，也在接任务练级，因为等级低，一直刷15级25级的任务，这士气才上去一点点，有时候刷任务，不升反而降下来

建议：刷主线能不能给加点士气，我这方也是参战了呀，急死我了