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想弄个上乘内功。目前柳用的吹心掌，药王经。以后准备让她学碎指。就抗伤，加血。陶用的是八王枪法，混天气功。以后准备让他用百花。专门抗伤。可选的内功有，种玉诀，三阴吹心功，元引归心诀。其实也不多，该如何选择呢？