远古遗迹词缀该怎么刷？

新出的远古遗迹表示玩的一脸懵逼，都说要刷词缀才好打，那么到底该怎么刷词缀？

我现在不小心推到了折磨难度，小怪都不好打，词缀就两个，一个精英猎杀者，一个雨夜的哀嚎，打小怪都没什么用啊

刷词缀是跑全图退出重进可以继续刷吗？那样不是直接到下个难度了？还是难度可以选择？