大佬指点一下规划

回坑2周，进度焦虑，现状剑魔队除装备外基本毕业，追击队版本已掉队，飞刀无拓印，自残全0命还未培养。现在不知道做啥。是先刷一队大毕业，但又焦虑蓬莱资源拿不到；还是分散投资，把四队经脉拉起来拿个少许资源。求个规划