怎么办我一直没同步导致我前几个月记录没了

事情是这样的，我前天晚上打歌红温一气之下把屁股肉卸载了，结果今天我又反悔了于是把屁股肉下回来了（taptap），结果发现我云端存档是几个月前的，然后我并不知道同步是同步云端存档，我以为只是不同设备之间同步，然而我只用一个设备所以我就很久没同步了（我把自动同步关了），我几个月打的记录全没了，这我得花多少时间补回来呀（不过还好，这段时间我只phi了一首歌）

p2p3是我前两天打的，p4是我最近唯一phi的一首