关于神子的疑问

请问各位大佬，我看攻略说神识条到充沛后就可以做神子了，然后说神识条到达通神之后可以免费有一次刷新机会，这个是什么意思？

那是不是我充沛之后最好不要做神子，而是继续顶拜直到通神，这样的话我每次都可以多看一次神特还能省一点神识？