一球成名到底怎么把潜力培养到满？

我开始搞了一个93潜力的边锋，一开始在中甲还升的挺快，转到中超也在升，但是直到21岁转会去了国外的联赛，也是能打上首发，但是潜力提升变慢了，踢到24岁25岁，到81潜力就停滞了，后面就再也升不上去了。。。我训练是这样的，90体力的时候会拉到均衡成长，训练拉到65-70左右，体力低于50，就拉到20休息，体能稍微练上来了偶尔会拉到90练两场，毕竟体力掉的太快了，我这样训练对的吗，我玩了2个档了，基本在23-24岁能力值到80左右就停滞不前了，什么问题呢