关于回复精神

已知有三种方法：

1.通过叙事，外出/踏青/团建等等来引出精神回复的直观效果。（不是加数值）

2.通过炼制丹药/购买丹药，来获得恢复精神的丹药。（一定要以直观易懂的叙事来定义一下丹药，否则丹药无效。因为对于AI来讲，丹药的名称其实就是那几个字而已）

3.通过修炼医理内功，也就是我图里的，建议游玩的第一个内功以选取带医理性质的基础内功为佳。

表述内功的参考格式：“以悟性推演出一门引气入体、调息理气的基础内功：吐纳引气法”

增加医理性质的参考叙事：“修炼吐纳引气法，顺利引气入体，运功行气，感知到此法具有滋养心神的功效，精神饱满，完美收功”

经过这两步，以后想恢复精神就可以叙事：“运功滋养心神，消除了心神疲惫”。此后每次都会获得精神+2和内功经验+5的效果。在前期就基本不缺精神了，与其他消耗-5精神的行为穿插进行，两个事情同时进展，并且精神会始终保持在90到100之间。