关于突破大众赛属性上限的疑问？

一、学习直接提升力道的天赋能突破么？

二、学习逍遥派那个祥云瑞气，按内劲提升力道？

三、赤刀门白色天赋，恢复任意血量，提升力道10？

我打大众赛，带重剑，放无咎，暂时是看到的都能晕，想知道是哪种天赋产生了效果，或者都是5000力道也能触发重剑效果？