![[表情_晕了]](https://img-tc.tapimg.com/market/images/f3025b3b558aff43829d17bca18b7efe.png)
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第一个，右边外干内干卡位前板，左边上篮传球视野。
第二个，右边内干卡位前板，左边上篮传视，外攻可以练二分（300点左右感觉不够可以不练），掩护看需要。
第三个，右边外干内干卡位前板，还能练些盖帽，左边上篮二分传视，掩护也是看需要。（这个内防潜力高，低联不如卖掉）
第四个，右边内干卡位前板，左边上篮传视。
第五个，右边内干卡位，左边内投二分，传球视野，还可以练100点左右控球防抢断。（这个低联也可以考虑卖）
第六个，右边内干卡位前板外干，左边内投传球，适当控球或不练。
第七个，右边内干卡位前板外干，适当盖帽，左边内投二分，传球视野，适当控球。（这个低联也可以考虑卖）
