关于打坐增加的内力上限

问个问题，假设100及进阶内，原来内力2000，我打坐增加的内力上限1000，总共就是3000。

问题1。。这时候我选择散功进阶内，总共内力是多少？掉到2000吗？

问题2。。假如散功后我轮回了，不算经脉加成，原有内力是2000，重新修了一门进阶内功100及，内力上限是3000，还需要不需要打坐？