苹果7卡顿

我是苹果7p，在以前玩都是画质随心选，什么都随便开，从19年下半年开始感觉卡顿，掉帧，现在所有东西都调到最低，然后抗锯齿和阴影根本就不敢开，是苹果7p配置跟不上了还是大家都这样？就是感觉自己手机带不动这个游戏了，以前都随便开的，现在都最低也不怎么流畅，高画质开枪都开不出来，一卡一卡的，前一秒人在这，后一秒一卡自己死了，就这么严重