请各位指点一二突破瓶颈，尤其打野位

本人闲鱼一枚，主玩ap，容易460，所以很少玩要操作的英雄。最爱玩的位置是ap和辅助，现在最爱玩ADC。

1.玩ap对面辅助不会时很顺手，如果对面辅助经常帮清线特别容易蹦（主要是清线慢支援慢之后，给队友发提示消息队友还是照死不误），怎么解决这种问题?

2.adc主玩公孙，后期容易猝死，如何把技术提起来

3.上单对线不输对面，经常是吃个对面的鸟，偶尔帮帮中路，就不知道怎么玩了。

4.打野位一窍不通，高人们指点一二，先从哪几个英雄上手打野位，特别是节奏，不会带。

现在ap最爱玩奕星和火舞 女娲，上单是夏侯，adc公孙，辅助想玩啥玩啥，基本每个英雄都有熟练度，也都能拿出来玩（露娜，马超除外）

请指点明路

菜鸡一枚