网易邮箱账号忘了怎么办

之前一直提示我更新，然后内存不够，我卸载重装,现在忘记了网易邮箱账号,网易邮箱绑定了手机的,登陆过圣罗纳市（竹墨、）拉杰小镇（LA·小锋）