求问每天体力该刷什么

萌新求助，初始号入坑不久，冒险37级了，不知道每天体力该刷啥，求指点，刷圣遗物等级太低，刷武器材料也不知道有什么值得突破的，感觉伤害真的很刮，打世界boss基本都得等大佬带。