12号win11系统更新之后就开始卡退了，平均五到十分钟会退一次，我电脑用的y7000p显卡3060，平时画质拉满也不会掉帧，除了原神之外csgo，cf，LOL，永劫无间都不会卡退，依旧是画质拉满不掉帧，问一下有什么解决办法吗