没有棉花糖的叠食食谱

以下仅为我家自己的食谱修改版，去掉了棉花糖

因为碗桑椹改了+3所以

不需要棉花糖应该也可以快速的4分钟叠完的

注意：我这个只是理论的没有实验过，详细的叠加情况你们可以自己排，反正前面几种都是加的比较少的，自己安排都行