1超怎么做？训练怪只能打过一个，挂4个小时才1个狼人碎片..

都说新版超脱变容易了，我1超都不知道怎么玩。挂收藏只能打过一个怪，挂了四个小时才一个狼人碎片，这玩个锤子啊。我现在2e8的万界，狼人就成就送的10个碎片升的1星，该怎么搞？？？