求大佬教如何练底力和读谱:)心好累o(´^｀)o

rsk11.77卡了小半个月了(｡í _ ì｡)，底力跟读谱都好拉，一到交互就蒙圈，根本看不清谱子，求大佬教一教如何练体力跟读谱歌和方法(ˊ˘ˋ*)♡或者有没有大佬的一针见血的指出我现在最大的弱项是什么，最近打IN14，15都是乱糊的(•́ω•̀ ٥)希望大家能给我一点帮助哇ww