蛙是萌新

新人求助我是入游有一段时间的小卡拉米，目前还在黄金段里苦苦挣扎，总感觉自家队友不如对面，好多次都是被对面碾压式虐杀，感觉像是炸鱼的，炸鱼就算了还各种语言嘲讽。队友有时候是打着打着就挂机了，虽然对面偶尔也有挂机的，但就是很难打。

之前加了个社团，社长说最低要求要白金的，我也在努力上分中，但说实话这黄金段位很难有正常的体验，还能匹配到人机局。

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我想听听大佬们有何建议？