新赛季升级选哪一种契灵？

如题？

现在有2种类型的宝宝貌似都能提供经验：

一种是-20%玩家与地图等级差距；

另一种是+6%获得经验值。

新赛季开荒练级，哪一种更适合？麻烦大神分析下