TapTap和米游社绑定到底怎么操作吖

taptap没有绑定手机号，但是米游社用手机号注册过，最开始玩的时候选择tap登录。现在想在米游社领签到福利，看了其他帖子没太看懂。我这种情况是直接用同一手机号绑定tap就可以了嘛？有木有小伙伴知道吖？