退坑一年多刚回归，有没有大佬帮忙指导指导

刚回归，有点眼花缭乱。体力不知道该怎么清，清那个收益高，装备，魂卡，宠物也不知道现在迭代到什么样子了，到底那个厉害，有点手足无措。有没有老登前来看看