求问时隔一年半回归如何跟进度

23年12月退坑，没赶上上一个赛年，素问职业，目前装备还停留在柳星闻副本刚出时的毕业套，内功停留在三金三水毕业，绝技是长歌。

过几天新赛年，以前的内功发现现在已经安不上了。有无大佬救救现在应该干点啥，比如现在要去打装备吗？内功如何获取

影响pve的除了装备和内功，在新赛年来临前我还需要准备什么吗QAQ？#逆水寒