如何获取声望

如题，肝了190个小时，联盟三大主城声望都是3000左右，离换4阶职业徽章的6000声望还有很远？捐献物资很不划算，重新做任务又有点慢。

各位大佬是怎么把声望弄上去换到4阶职业徽章的？