宅家包饺子☁️低卡小黄鸡煎饺🐤🐤🐤

今天吃煎饺啦🥟🥟

煎得脆脆的好香！

减脂期就换成鸡肉啦

解馋又低卡嘿嘿✌️

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👩‍🍳做法：

■ 鸡胸肉用料理机打碎，加入玉米粒、盐、生抽、蚝油、油搅拌均匀

■ 饺子皮包好馅料，包成元宝的形状（包法看P3），用黑芝麻、玉米粒、胡萝卜粒贴在饺子上当小表情（蘸点水贴）

■ 锅里放少许橄榄油，放饺子小火煎至底部焦黄，倒入清水盖上锅盖焖熟

■酱汁：生抽2勺➕蚝油1勺➕醋1勺➕小米辣➕白芝麻

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蘸上酱汁一口一个小可爱，又是快乐的一天啊🌞