【节气福利】小雪清寒来！本周温暖补给已送达！

哈喽各位天命人大大：

窗上初见朦胧霜花，才觉时节已行至小雪。这是冬日的第二个节气，并非指降雪量的大小，而是昭示着寒潮渐近，万物开始步入静谧的深冬时节。

《群芳谱》中记载：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”此时节，天地间呈现出别样的景致与韵味。

虽气候渐冷，但也不妨多出去走动走动。看一看别样的冬日风景~

天命灵果*3，情义点*500

即日起~12月7日

随着小雪的到来，

● 腌寒菜：“冬腊风腌，蓄以御冬”，南方开始腌制腊肉香肠，北方则积起酸菜，皆是冬日里难忘的滋味。

● 晒鱼干：沿海地区会利用此时晴朗干冷的天气，晾晒鱼干，以备冬季食用。

● 吃糍粑：在南方某些地方，有农历十月吃糍粑的习俗，软糯香甜，暖心暖胃。

● 品暖汤：一碗热腾腾的羊肉汤、一锅翻滚的火锅，都是驱散冬日寒气的最佳选择。

🎑 生活建议

在这个积蓄与收藏的时节，愿您：

● 宜早卧晚起，待得日光照耀再起身，保证充足的睡眠。

● 注意脚部保暖，“寒从脚起”，睡前可用热水泡脚，促进血液循环。

● 饮食宜温润，可适当食用核桃、芝麻、黑豆等食物，以防体内积热。

● 保持室内空气流通，在阳光正好的午时，可开窗通风，换得满室清新。

天地虽寒，但人心可暖。在这个万物收敛的季节，不妨放慢脚步，多一些与自己、与家人相处的时光。或围炉夜读，或与好友共饮一壶温热的茶，或亲手为家人煲一锅暖汤。

今日小雪，无论您身在何方，愿您都能寻得属于自己的温暖。

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