40天自选该怎么选好一点啊

听说40天自选是1ur,1光暗，3自然，4异能。就我现在这情况而言，这些该怎么选啊。光暗里面在犹豫选哈迪斯还是海拉。有点想玩海拉，但哈迪斯好像也挺强的。听取一下大佬们的意见，谢谢！