现在过了师尊，卡在渡劫前，有几个问题不太清楚

现在要做什么？等着给火剑拉到渡劫才能接着往下推吗

幻青石要升什么？

每天体力要刷什么？(目前是在刷龙髓)

体力药要用吗？各种令牌要干嘛？(火令牌我还在等换心法)还有什么我没注意到的希望大家多指点