【萌新求助】以太病不知道该怎么洗了

本萌新刚入坑两天，29级艾莱亚人战士，厌倦了以太天东躲西藏，干脆顶着以太风逛了一圈，回来成了这个样子，想请问各位大佬之后的操作，具体该怎么洗比较好。(针我存了20管还没动，也不知道够不够）

呢