【萌新求助】进入瓶颈期，有点不知所措了，应该怎么提升…

(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)刚开始学到盾跟抓之类的技巧后，稍微有了点战斗的思路，但在接连被沙袋仔、爱丽丝之类的角色在400星的局中疯狂军训压板跟盾抓后，忽然茫然不知道咋对付（或者说提升？）

连续打了好几盘这种局有点心态崩溃的感觉害…蹲个大佬给点打法或者思路之类的指点，感谢！！