关于更换陪练、重铸神兵的时机探讨。

各位少侠，主动突破十重之后，应该全部练满十重的熟练度上限再更换陪练，还是全部练到十重就更换陪练？还有，对于我这样经常被放置诈骗的少侠，是否有必要等到一掷千金活动再重铸神兵？