请各位大佬救救孩子吧

我在前天想着更新屁股肉，结果安装失败，于是我就想着删了重新下载下（删之前已经同步好了）结果安装登录好后同步时一直显示网络异常，已经持续好几天了，期间换网，换手机，改系统时间等方法都试过了，却还是无法同步。这个号我也打了很久了，也舍不得删，求求评论区大佬帮我想想办法吧