尘白禁区角色强度榜如下：
T0强度：肴-冬至、芬妮-咎冠、芙提亚-小太阳
T1强度：安卡西亚、里芙-狂猎、肴-养生专家、茉莉安-雨燕、茉莉安-绷带小姐
T1~T2强度：晴-旧日王牌、猫汐尔-猫猫、恩雅-姐姐大人
根据玩家的推荐和经验，大狮子、藏锋和冬至是输出角色中值得培养的角色。大狮子是一个强大的输出角色，使用E技能可以快速消灭怪物。藏锋是一个对群体输出能力强的角色，但需要成熟的队伍和辅助角色的支持。冬至是一个对单体输出很高的角色，但对群体输出能力较弱。另外，雨燕也是一个推荐的输出角色，虽然输出稍低，但操作简单。
至于必练角色，辰星和养生专家是推荐的角色。辰星是一个能够提供辅助能力的角色，可以加速主力输出角色的爆发。养生专家是一个能够提供大量治疗的角色，但需要注意角色的位置和奶量。
总结来说，根据尘白禁区角色强度榜和玩家的推荐，玩家可以选择培养T0和T1强度的角色来快速增强阵容强度。同时，大狮子、藏锋、冬至、雨燕、辰星和养生专家是一些值得关注和培养的角色。
